Eteriske oljer kommer fra det greske ordet aither som betyr luft, flyktig, oversanselig.
Eteriske oljer er konsentrerte essenser. De aromatiske oljene som utvinnes av frø, blomster, blader, bær, harpiks, kongler, trær, røtter, frukt og skall har i flere tusen år vært menneskenes viktigste medisin og skjønnhetsmiddel.
Alle planter inneholder ikke eteriske oljer, men du kan finne de i over 1000 planter. De hjelper til med å tiltrekke seg insekter for pollinering eller holder skadeinsekter, sopp og bakterieanngrep borte. De hjelper også med å beskytte veksten mot sollys samt å lagre solenergi. Ekte og naturlige eteriske oljer av høy kvalitet er ren og konsentrert energi.
Eteriske oljer utvinnes av plantene ved bruk av pressing, destillering eller ekstrahering. Destillering er den mest alminnelige metode til fremstilling av eteriske oljer. Destilleringen går ut på at det i et lukket system sendes vanddamp gjennom planten. Varmen fra dampen frigjør den eteriske oljen fra plantematerialet og den føres så med dampen over i et nedkjølingssystem. Etter kondensering av dampen i en kjøler skilles oljen fra vannet. Vannet inneholder noe olje og andre ekstrakter. Dette kalles blomstervann eller hydrolat.
Eteriske oljer er høykonsentrerte essenser. Man trenger derfor bare noen ytterst få dråper. Tar man for mye, mister man den positive effekten.Ikke overdoser men hold deg alltid till anbefalt oppskrift ved massasje og bad.
Jeg henter eteriske oljer og urter fra et lite destilleri på Kreta. De eteriske oljene er sertifisert økologisk og/eller viltvoksende i fjellene rundt Agios Nikolaos.
Kreta er et botanisk paradis. Studier viser at Kreta har et av de rikeste økosystemer i Europa. På grunn av klimaet med over 3000 soltimer pr. år og kvaliteten på jordsmonnet vokser det en rekke farmasøytiske og aromatiske planter, som mange er endemiske, det vil si planter som bare finnes på Kreta. Mange av de viktigste urtene vokser på fjellsidene. De er godt kjent for sine aromatiske og helbredende egenskaper. Kreta er kjent helt fra antikken for kvaliteten på sine aromatiske og medisinske planter. Jorden, klimaet og de ulike biotoper bidrar til den fantastiske kvaliteten på de aromatiske plantene.
Jeg får også eteriske oljer fra Norge av ypperste kvalitet.
Bruk alltid eteriske oljer av høy kvalitet.
Det er viktig ikke å bruke syntetiske etterligninger av eteriske oljer. Disse oljene mangler innholdsstoffene som gjør at oljen virker helhetlig. Eteriske oljer bør utvinnes fra planter som vokser vilt i naturen, eller blir dyrket økologisk uten bruk av kunstgjødsel og sprøytemidler, som dermed kan bli med over i oljen.
Oppbevar alltid oljene utilgjengelig for barn.
Bruk ikke eteriske oljer ufortynnet på huden.
Spe alltid ut eterisk olje med vegetabilisk olje.
Eteriske oljer må ikke komme i kontakt med øyne eller slimhinner.
(skyll med vann og drypp eventuelt i med vegetabilsk olje).
Eteriske oljer er kun til utvortes bruk.
Eteriske oljer bør generelt sett unngås i 1-2 måned av graviditet.
Til barn mellom 0-3 år bør man bare bruke en fjerdedel av mengden som brukes til voksne, og halvparten av voksen dose til barn mellom 3-12 år.
Er man allergisk bør man først teste oljene: bland ut en dråpe eterisk olje med litt vegetabilisk olje og smør blandingen på innsiden av underarmen. Hvis huden din er like fin etter 6 timer, kan du trygt bruke oljen.
Når eteriske oljer brukes på riktig måte, med fornuft, er de ufarlige, behagelige, legende. Siden oljene er konsentrerte planteessenser, er det svært viktig at de behandles med respekt.
Det beste er at du setter deg inn i de eteriske oljenes bruksområder og eventuelle effekter før du bruker de.
Appelsin olje (citrus sinensis) Kreta
Eterisk olje av appelsin hjelper til med å holde på fuktigheten og øker regenerasjonen av huden gjennom sitt innhold av karotin. Fin til voksen hud. Den er antiseptisk, stimulerer blodsirkulasjonen og er en mild hjelp ved cellulitter og væskeansamling. Myker opp hard hud. Den gjør ikke (som andre citrusoljer av skall) huden lysømfintlig. Appelsinoljen har en beroligende og oppløftende virkning og kan hjelpe ved depresjon og nedstemthet.
Innhold
100% ekte økologisk eterisk olje av citrus sinencis fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 65 inkl. mva
Dittany of Crete Oil (origanum dictamnus) Kreta
Dittany of Crete (oregano fra Kreta) lindrer smerter, stress og plager som hodepine og menstruasjonssmerter, muskulære smerter, leger sår, lindrer hudproblemer som akne, eksem, cellulitter,appelsinhud og hjelper til med fordøyelsen.
Dittany of Crete er testet og klassifisert som smertestillende, antiseptisk, anti-inflammatorisk, anti revmatisk, bakteriedrepende, slimløsende og soppdrepende av CIHEAM International Centre for Advanced Mediterranean Agronomic Studies (1996, Vallezano-Bari, Italia).
I gresk mytologi ble denne urten brukt av Afrodite til å hele skadene til den trojanske helten Aeneas.
Innhold
100% ekte og økologisk eterisk olje av origanum dictamnus fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 140 inkl. mva
Eukalyptus olje (eucalyptus globulus) Kreta
Eterisk olje av eukalyptus stimulerer blodsirkulasjonen og er fin å bruke ved stive ledd. Prøv den til massasje - blandet med vegetabilsk olje også ved revmatiske plager. 1-2% i en vegetabilsk olje kan hjelpe å lindre muskelsmerter og belastninger.
Kan også brukes ved behandling av hudinfeksjoner, sår, ringorm, herpes rundt munnen og insektstikk.
Eukalyptus virker frastøtende på insekter. Bruk 3% i vann i en spray-flaske, rist godt før bruk, og spray på gardiner, myggnett eller generelt rundt i huset. Kan også brukes i en aromalampe.
Eukalyptusoljen virker stimulerende, rensende og styrkende. Den er bra å bruke ved mental tretthet og som hjelp ved konsentrasjonsvansker.
Den er desinfiserende og slimløsende og dermed fin å bruke mot infeksjoner i luftveiene, som forkjølelse, influensa, bihulebetennelse, bronkitt, lungebetennelse.
Ved en begynnende forkjølelse eller influensa kan du dryppe en dråpe eller to i en bolle med kokende vann. Dekk hodet og bollen med et håndkle og innhaler et par ganger daglig.
For å lette forkjølelsesubehag om natten, sett en skål med varmt vann og 4 - 6 dråper eukalyptus i soverommet eller drypp 1 dråpe på hodeputen.
En utmerket olje til å fordampe i en aromalampe i forkjølelsestider.
Innhold
100% ekte og økologisk eterisk olje av eucalyptus globulus fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 60 inkl. mva
Geranium olje (geranium graveolens) Kreta
Eterisk olje av Geranium tåles godt av de aller fleste. Den er herlig oppløftende og balanserende. Fin ved humørsvingninger,stress, lette depresjoner og akutt angst.
Den er hormonbalanserende og fin å bruke ved typiske kvinneplager som PMS, klimakterieplager, opphovninger, smertefulle og rikelige menstruasjoner, skjedeinfeksjoner og tørre slimhinner i skjeden.
Geraniumolje er væskedrivende ved at den stimulerer lymfesirkulasjonen. Samtidig virker den sammentrekkende, og benyttes derfor ved slapp hud, åreknuter, hemoroider, cellulitter, blåmerker, ødemer og væskeansamlinger.
Geranium er rensende, bakteriedrepende, betennelseshemmende, kløestillende, blodstillende og sårhelende og brukes ved sår, brannskader, solbrenthet, akne, psoriasis, tørr eksem og hudsprekker.
Oljen er også effektiv mot sopp- og virusplager som fotsopp, ringorm og herpes. Den kan med fordel brukes til både tørr og fet hud. Prøv den ved flass og tørr hodebunn. Oljen virker frastøtende på mygg.
Geranium kan være effektiv mot plager i magetarmkanalen. I behandlingen av diaré bør den
fortynnes i en vegetabilsk olje og masseres inn på magen eller brukes som en kompress på magen.
Oljen skal ikke brukes under graviditet, og heller ikke når det foreligger tumorer som er østrogenrelatert som for eksempel brystkreft.
Innhold
100% ekte og økologisk eterisk olje av geranium graveolens fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 65 inkl. mva
Kamille Blå olje (chamomilla recutita) Kreta
Eterisk olje av kamille har vært en høyt respektert olje i over 3000 år. De gamle grekere mente at den var en hellig urt og assosierte den med solguden Apollo.
Blå kamille (Matricaria recutita) er den kamilletypen som botanikerene refererer til som ekte kamille.
Blå kamille er en av de få essensielle oljer som kan brukes på betent hud som dermatitt, psoriasis, byller, kviser, utslett, og eksem. Den er også brukt mot tannpine, betente ledd, verkende muskler, menstruasjonsforstyrrelser, PMS, migrene og stress-relaterte plager.
Blå kamilleolje er på grunn av sitt høye innhold av azulene (som gir blåfargen) godt kjent for sin sterke beroligende effekt på kropp og sinn. Den hjelper derfor ved søvnproblemer, er ideell for stive ledd og muskelsmerter. Den er smertestillende og krampeløsende.
Blå kamille er inflammasjonshemmende, lindrer og beroliger rød, tørr og irritert hud, allergier, og alle andre flassende hud problemer. Fin å bruke ved kutt, skraper, blåmerker, brannsår og strekkmerker. Kamille blå er en av de mest kostbare oljene.
Blå kamille må ikke forveksles med romersk eller hvit kamille.
Bruk ikke blå kamille i de første månedene av graviditet eller til barn under 4 år.
Innhold
100% ekte økologisk eterisk olje av chamomilla recutita fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 190 inkl. mva
Laurbær olje (laurus nobilis) Kreta
Laurbærkranser ble båret av Apollons prester og gitt som belønning til vinnerne i olympiske og andre leker. I Roma fikk de seirende feltherrene laurbærkranser og i middelalderen og frem til vår tid har den blitt brukt som hederstegn til diktere og kunstnere. Laurbær ble betraktet som hellig, og bare Apollo's prestinne Phytia fikk lov til å plukke de blanke bladene i Delphi. Laurbær ble assosiert med seier, visdom og beskyttelse.
Laurbærblad brukes mye til matlagning. Eterisk olje av laurbær kan brukes til å smakssette mat, supper og krydder i stedet for ofte tørre og aroma-fattige laurbærblad kommersielt tilgjengelig. Drypp 1 dråpe i supper og gryteretter.
Oljen har en oppløftende effekt, vitaliserer og styrker sinn og kropp - gir klarhet i sinnet og er fin å bruke når skapende arbeid skal gjøres. Den hjelper oss ved depresjon, psykisk svakhet og frykt. Da oljen gir selvtillit, intuisjon og mot, er laurbær en olje som passer godt til kunstnere av alle slag, som forfattere, diktere, malere og musikere - i det hele tatt alle som anvender intuisjonen mye i sitt arbeid.
Ved forkjølelse fordampes oljen i en aromalampe i soverommet, eller bruk den 3% fortynnet i en vegetabilsk olje og masser. Brukes ofte sammen med eukalyptusolje.
Laurbæroljen er regenererende, antiseptisk, sopphemmende og bidrar til å helbrede arr, akne og kviser.
Laurbær olje styrker hår og hodebunn. Den stimulerer hårveksten og fjerner flass. Ta et par dråper olje på fingertuppene og masser håret og hodebunnen etter vask.
For å få et sunt og glansfullt hår, lag denne hårkuren: Pisk et rått egg godt med ca 30 ml olivenolje og tilsett 8 dråper laurbærolje og 8 dråper rosmarinolje. Masser dette inn i håret og sett på en plastfolie og deretter et håndkle. Etter ca. en time vasker du dette godt ut.
Eterisk olje av laurbær skal ikke brukes under graviditet, og heller ikke til barn under 4 år.
Innhold
100% ekte og økologisk eterisk olje av laurus nobilis fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 65 inkl. mva
Lavendel Olje (lavandula angustifolia) Kreta
Økologisk Lavendelolje av ypperste kvalitet fra Kreta.
Lavendel har vært brukt i århundrer både i folkemedisin og som parfyme. Romerne brukte lavendel i sine bad og dette har inspirert til navnet som kommer fra det latinske ordet lavare og betyr å vaske. I middelalderen strødde man lavendelblomster på gulvet for å unngå pestsmitte.
Eterisk olje av lavendel er en av de mest anvendelige oljene. Den balanserer, renser og harmoniserer både kropp og sjel. Den virker roende ved nervøsitet, hyperaktivitet irritasjoner og utålmodighet. Den er smertestillende og hjelper mot hodepine, søvnproblem og stress. Lavendel senker blodtrykket. Lavendel er slimløsende, lindrer forkjølelse og hoste. Kan brukes som munnvann ved dårlig ånde.
Lavendel kan brukes ved alle hudskader som solbrenthet, brannsår, arr, strekkmerker og akne. Kan lindre psoriasis, eksem og kløe. Kan være til hjelp ved øreverk og som førstehjelp ved insektsbitt. Lavendel er bra for håret, rensende og hårvekststimulerende.
Som alle eteriske oljer er den virus - og bakteriedrepende.
Innhold
100% ekte og økologisk eterisk olje av lavandula angustifolia fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 60 inkl. mva
Mandarin olje ( citrus madurensis ) Kreta
Eterisk olje av mandarin er den mildeste og mykeste av alle sitrusoljer og passer til alle hudtyper.
De fleste mennesker tåler den meget bra. Sammen med lavendelolje er den en av få eteriske oljer som trygt kan brukes på barn og gravide.
Oljen er mildt sirkulasjonsfremmende og kan derfor brukes til å forebygge muskelkramper og gi mer liv til trette og verkende lemmer. Oljen er fin å bruke ved hudplager som fet hud, acne, strekkmerker, arr og ved væskeansamling i kroppen. Oljen virker regenererende på cellefornyelsen og gjør huden elastisk. Prøv mandarin til urolige barn og ved urolig mage, hikke og tarmluft. Mandarinoljen virker både oppløftende og beroligende på sinnet og er fin å bruke ved stress og depresjon. Oljen er også bra ved søvnløshet, nervøse spenninger og rastløshet.
Oljen ansees å ikke øke hudens følsomhet for sollys men for sikkerhets skyld ikke bruk den i forbindelse med soling.
For å stramme opp huden og forebygge strekkmerker: Bland 5 dråper mandarinolje med 5 dråper lavendelolje i 50 ml. vegetabilsk olje. For å lindre magesmerter bland 10 dråper mandarinolje i 50 ml. vegetabilsk olje. Masser med lette sirkelbevegelser.
Forbered deg på en avslappet søvn ved å dryppe 10 dråper mandarinolje i badekaret. For å få en rolig atmosfære i huset ta 7-8 dråper mandarinolje i en aromalampe.
Innhold
100% ekte økologisk eterisk olje av citrus mandurensis fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 65 inkl. mva
Peppermynte olje ( mentha piperita) Kreta
En oppfriskende olje som er både psykisk oppløftende, avslappende og nervestyrkende.
Brukes ved hodepinne, stress og psykisk utmattelse. Lindrer smerte i muskulatur og er kløstillende. Oljen er mest kjent for sine gode egenskaper ved forkjølelse og influensa. Oljen virker krampeløsende, slimløsende, virushemmende, bakteriedrepende, antiseptisk og sopphemmende. Blandes gjerne med lavendel og kamille blå.
Virker rensende på huden og er fin for akne, ringorm og eksem.
Prøv den ved tannverk, kolikk, kvalme, fordøyelsesproblemer, reisesyke, hodepine, migrene, svimmelhet, og mental tretthet.
Ved smerter: bland 3 dråper peppermynte og 5 dråper lavendel med 10 ml vegetabilsk olje og smør på det smertefulle stedet.
Frisk opp pusten ved å tilsette 1-3 dråper peppermynteolje i et glass vann og gurgle.
Avslappende for hovne føtter: lag et fotbad ved å tilsette 8 dråper olje i lunkent vann.
Ved bilsyke: Legg et lommetørkle med 2 dråper peppermynte i en plastpose og pust inn fra posen ved behov.
Friske opp luften i rommet: 2-3 dråper i en aromalampe.
Brukes ikke til barn under 3 år.
Innhold
100% ekte og økologisk eterisk olje av mentha piperita fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 65 inkl. mva
Rosmarin olje (rosmarinus officinalis) Kreta
På Kreta er rosmarin et symbol på ærlighet.
Rosmarin hører hjemme rundt Middelhavet, særlig på steinete strender ved havet. Rosmarin er en eviggrønn busk og kan bli 1,5 meter høy og blomstrer nesten hele året. Navnet Rosmarinus kommer fra latin og betyr havets dugg.
Det er vanskelig å få tak i en ekte olje av rosemarin.
Rosemarin var assosiert med Athene, gudinnen for visdom, poesi og kunst. De ni døtrene til Zeus og Mnemosyne er ofte avbildet med kvister av rosmarin hendene. Egypterne, grekerne og romerne betraktet rosmarin som en hellig busk og assosierte den med kjærlighet, udødelighet og renhet.
Rosemarin er antiseptisk, oppfriskende, rensende og oppløftende, stimulerer blodsirkulationen og er gunstig for muskelspenninger, revmatisme samt for hårtap. Oljen benyttes også som tilsetning til muskelbalsam og massasjeoljer, hvor den har en fin virkning på stive og ømme muskler.
Gjennom århundrer ble rosemarin antatt å styrke hukommelsen, øke selvtilliten og gi mental klarhet.
I hud og hårpleie er oljen meget nyttig. Siden den øker blodsirkulasjonen har den blitt brukt til å fremme hårvekst samt forebygge og behandle hårtap og flass. I noen tilfelle har en massasje av hodebunn med rosemarinolje blandet i vegetabilsk olje vist seg å forbedre kliniske tilfeller av alopecia areata (flekkvis håravfall).
For bedre konsentrasjon: bland 2 dråper rosmarin og 3 dråper sitron i en aromalampe.
Til hårkur: bland 3 dråper rosemarin og 3 dråper cypress i 10 ml jojobaolje. Masseres inn i tørt hår, etter minimum 15 min vaskes håret på vanlig måte. Ta sjampo i håret før vann, så vaskes oljen lettere ut.
Rosmarin bør ikke brukes ved graviditet, høyt blodtrykk og epilepsi
Innhold
100% ekte økologisk eterisk olje av Rosmarinus Officinalis fra Kreta. Sertifisert av BioHellas.
6 ml
kr 85 inkl. mva
Sibiredelgran olje (abies sibirica) Norge
En fantasisk eterisk olje med mange gode egenskaper. Oljen virker balanserende, oppløftende og revitaliserende på psyken. Fin å bruke ved muskel og leddsmerter. Oljen er arr/sårhelende på huden. En første hjelp ved forkjølelse og influensa. Lindrer både kolikk og luftplager. Blandes gjerne med: einer, lavendel, peppermynte, geranium, sitrongress Alle virkestoffer i de kraftfulle oljene er analysert, og virkningen er grundig dokumentert
Innhold
100% ekte vill eterisk olje av Abies sibirica fra Selbu/Trøndelag - Norge.
12 ml
kr 140 inkl. mva
Sitron olje (citrus limonum) Kreta
Eterisk olje av sitron virker betennelseshemmende og er en av de viktigste bakteriedrepende oljene ved infeksjoner. Kan brukes i massasjeblandinger, på omslag, til inhalasjon og duftlamper.
Oljen er sirkulasjonfremmende, styrker immunforsvaret og er rensende. Oljen er bra for blodårene da den stimulerer blodsirkulasjonen og trekker sammen blodårene, styrker åreveggene og virker blodstillende. Den brukes derfor til massasje ved skadete blodkar, åreknuter, hemoroider og cellulitter. Da oljen leger sår som har vanskelig for å gro, brukes den ofte i sårsalver. Den er også effektiv i munnvann ved blødende eller betent tannkjøtt.
Oljen kan brukes til dampinhalasjon, eller i en massasjeblanding som gnis på halsen og brystet ved forkjølelse, influensa, bronkitt, halsbetennelse. Den er et godt forebyggende middel ved smittsomme epidemier og da kan den brukes i en oljebrenner eller en spruteflaske.
Den er syrenøytraliserende, febernedsettende, kløestillende, antiseptisk, bakteriedrepende, blodrensende, vanndrivende, oppløftende og oppfriskende.
Normaliserer huden og er fin for tørr og sprukken hud, vorter, appelsinhud og utvidede blodårer. Oljen er også fin mot fet hud og hudinfeksjoner som byller, akne, sår og utslett.
Gjør neglene sterkere ved å bruke den som en negleolje.
Oljen er lysømfintlig. Brukes ikke i forbindelse med soling.
Lag en hårkur for skinnende hår ved å blande 30 dråper sitronolje i 50 ml. vegetabilsk olje og masser inn i hår og hodebunn.
Kan brukes som tilsetning i mat. Tilsett 3 dråper sitronolje i kakedeigen for god smak.
Innhold
100% ekte økologisk eterisk olje av citrus limonum fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 65 inkl. mva
Sypress olje (cupressus sempervirens) Kreta
Sypresstreet er en meget gammel medisinalvekst som opprinnelig kommer fra det østre middelhavsområdet og har gitt navnet til Kypros. Ifølge gresk mytologi var Cyparissos en ung gutt som ble elsket av Apollon, guden for musikk, poesi, kunst og helbredelse. Da gutten ble myndig, ga Apollon ham en tam hjort som følgesvenn. Ved et uhell drepte gutten dyret mens det sov. Den triste gutten ba Apollon å la tårene hans få dryppe til evig tid, og guden gjorde gutten om til et sypresstre. Cyparissi på gresk betyr et tre hvor kvaen former tårelignende dråper, et tre som lever evig. Det er symbolet på udødelighet, fred, stabilitet og tro.
Eterisk olje av sypress hjelper oss til å få struktur på tilværelsen. Den kan derfor være nyttig ved kriser og forandringer. Sypress hjelper deg til å stå opp for deg selv når du er redd for hva andre mener om deg eller underordner deg autoriteter og dominerende personer.
Sypressoljen er den beste oljen ved hemorroider og åreknuter. Bra ved celluliter, akne, væskeopphopninger og blåmerker. Fin å bruke ved muskelkrampe, reumatisme og artritt.
Den er antiseptisk, svettehemmende og sammentrekkende.
Brukes til fet og voksen hud og hudsprekker. Virker oppstrammende på huden og sammendragende på venene.
Kan roe ned hemorroider ved å blande 5 dråper sypressolje i 100 ml. vann og vaske hver dag.
Lindrer krampaktig hoste eller bronkitt ved å dryppe noen dråper av sypressoljen på hodeputen.
Innhold
100% ekte økologisk eterisk olje av cupressus sempervirens fra Kreta. Sertifisert av BioHellas
6 ml
kr 65 inkl. mva
